时间：2023-01-07 14:27:38 | 浏览：2064
正在控制体重，很在意热量摄取又想喝吗？或许这十杯调酒，可以解一下你的瘾头又不让你胖喔！
「好想喝一杯调酒啊…可是现在减肥中，喝了热量爆炸怎么办…」
酸酸甜甜的调酒虽然好喝，但有许多热量超级高，象是凤梨可乐达、长岛冰茶动辄一杯热量500大卡，一杯下去马上爆表。难道就没有可以安心喝的调酒吗?（吶喊）
有的有的~ 这次就帮大家挑出10杯最低热量的调酒，让你就算减重中也可以轻松喝!
琴酒、新鲜柠檬汁、少少的糖浆（也可以不加，热量更低喔），用摇荡法做出的清爽口感，喜欢琴酒的你选择琴蕾就对啦！而且富含维他命C也有益身心健康喔～
作为调酒之王的马丁尼，材料只有简单的琴酒和苦艾酒，记得跟你的调酒师说你要「Dry」 Martini，这样才是我们的低热量好伙伴！（橄榄也是可加不加）
兰姆酒爱好者必点！清凉的薄荷、柠檬、少许糖浆，如果希望热量低些，也可以考虑跟调酒师点半糖
这一杯调酒大家可能不是很熟悉，使用龙舌兰、葡萄柚汁、柠檬和气泡水，加上盐口杯制成。类似运动饮料的口感相当解渴喔！
最受欢迎的经典调酒，Old Fashioned里面还是有加入了一颗方糖的糖量，但热量也是偏低了。如果有需要的话，也可以考虑减少糖的量，进一步减低热量。
琴酒与通宁水，经典的搭配。一般来说通宁水还是会添加一些糖去平衡苦味（一瓶200ml可能有10~12克左右），但许多厂牌也开始推出减糖版本，象是Fever Tree、梵提曼都有light版，也是大家的好伙伴。
概念有点类似Old Fashioned，使用干邑或波本作为基酒，加入了一点大家最喜欢的艾碧斯。这一杯跟Old Fashioned一样通常会加一颗方糖，想要的话也可以半糖试试～
接下来就是公布前三名的时候，这三大猛将每一杯的热量都低于100大卡！绝对是大家的好朋友啊～～
无色无谓的伏特加原本就是热量最低的蒸馏酒，加上同样透明清爽的气泡水、一点柠檬，热量当然很低囉！
自由古巴原本是用热量高到爆的Classic可乐，这边换成了0卡可乐，于是热量就显著的降低了…（嗯～好像有一点作弊的感觉？）
＊提醒：零卡可乐根本就不是可乐，喝这种东西我宁可热量爆棚啊啊啊啊（大口灌一般可乐）
这边给大家科普一下，香槟的热量其实超级低的呢！就算已经是比较甜的香槟，其实含糖量都远远低过可乐、雪碧喔！一杯笛型香槟杯4oz (约120ml)的香槟只有90卡，用香槟、气泡酒做的调酒热量也普遍偏低，选香槟系调酒就对啦！
或许有些人觉得「喝酒就不要在意热量了啦！」，不过如果这些选择可以让你一样喝得开心，又可以减少热量摄取，也没什么不好不是吗？
但是大家也要小心，喝了酒就会很想吃东西，就算喝的酒已经是精挑细选的低热量，不小心吃了太多下酒菜也是GG囉～
伏特加作为一款洋酒，在喝的时候会感觉到有一种刺激感，通常而言在喝的时候会加入一些酒类饮品或者是有一些食物搭配，无色且清淡爽口，使人感到不甜、不苦、不涩，只有烈焰般的刺激，形成伏特加酒独具一格的特色。因此，在各种调制鸡尾酒的基酒之中，伏特加酒
减肥中吗？严选10款最低热量调酒，让你无负担轻松享受正在控制体重，很在意热量摄取又想喝吗？或许这十杯调酒，可以解一下你的瘾头又不让你胖喔！「好想喝一杯调酒啊…可是现在减肥中，喝了热量爆炸怎么办…」酸酸甜甜的调酒虽然好喝，但有许多热量超级高，
“说心里话，所有采访发的微博、信息或者是任何视频，我都不敢看。”20岁的张美慧于减肥训练营中猝死，姑姑至今难掩悲痛。她告诉新京报记者，等尸检报告出来，计划走法律程序解决问题。不过，目前却已经联系不上涉事公司。其向记者提供的朋友圈显示，事发后
水果是减肥的强力帮手这大家都知道，那吃什么水果减肥最快？想要减肥的你一定要认清楚哪些才是你所需的，这样才能一边吃一边减肥，享受完美瘦身。奇异果奇异果含有丰富的维他命C，可以在减肥的时候不会让皮肤变差，而且含有超丰富的纤维质，可以预防便秘。重
5月来临B姐的冰箱里就塞满了绿莹莹的Perrier当冰凉的气泡们跃上舌尖酥麻的感觉一瞬间传遍全身恍惚间有饮酒的feel Perrier就是喝不醉的「酒」呀您细品，是不是很相似喝起来都有微微的酸涩感加上天然强劲气泡，让人喝起来清爽无比不经意间
伏特加是一种经蒸馏处理的酒精饮料。是由水和经蒸馏净化的乙醇所合成的透明液体，通常会经多重蒸馏从而达到更纯更美味的效果，视觉上也显得非常的清澈透明。也正是因为清澈透明，伏特加还是调制各种鸡尾酒时不可或缺的基酒。对于不懂它的人来说，要挑选出一瓶
你知道世界上最贵的调酒要多少钱吗？1. Diamonds Are Forever Martini260万日元（约合人民币14万元）最贵的调酒是来自日本东京的丽思卡尔顿酒店的伏特加马丁尼，这款马丁尼使用 Absolut 绝对伏特加 Elyx
上海2018年6月1日电 /美通社/ -- 继成功举办两届获得空前反响的明星调酒师系列后，上海静安香格里拉大酒店迎来了新一年更加精彩纷呈的明星调酒师客座活动。2018年6月6日至9日，静安香格里拉大酒店1515酒吧将迎来调酒师Enrico
很高兴又跟大家见面了，今天这一期我们一起来聊聊——关于龙舌兰（Tequila），你需要知道的知识。提起六大基酒中最为桀骜不驯的家伙，那非龙舌兰不可，作为墨西哥的国酒，龙舌兰用它独特的味道以及饮后带给口腔的刺激感征服了北美洲的墨西哥人。除此之
龙舌兰酒源自墨西哥，用龙舌兰汁液酿造而成，味道独特，有一种独有的龙舌兰香气，较为辣口。墨西哥1968举办的奥运会，让这种酒得到世界关注。美国著名演员巨石强森就多次表示自己非常喜欢这种酒。豪帅银快活龙舌兰酒墨西哥有一种传统的龙舌兰酒喝法——把
所谓基酒，通常是在调酒配方中作为主要材料的烈酒。常见的有：伏特加，金酒，朗姆酒，龙舌兰，白兰地，威士忌。也就是大家口中的六大基酒。前四种，在调酒中的使用频率最高，白兰地和威士忌比较适合纯饮，就算用作基酒，也不会对其风味进行过多的粉饰。基酒的
调酒用的六大基酒就是威士忌、朗姆酒、金酒、龙舌兰、伏特加、白兰地、市面上各种酒的品牌很多，作为一个新手应该如何选购，这篇文章可以给你一些参考威士忌：最常用的就是苏格兰威士忌和波本威士忌，这两款基本必备，建议都买，非选一个的话就选波本，品牌方
朗姆酒源于古巴，以甘蔗糖蜜酿造，度数在38°~50°之间，口感芳香甜润。这种酒其实非常适合直饮，这也是古巴人最爱喝的方式，入口便能感到微微的甜香。蔗园朗姆酒朗姆酒有棕色、琥珀色、无色，用途很广，不仅会在调酒中用到，烘焙、制烟草时，也常常会有
大家都看过《加勒比海盗》系列电影吧，剧中的杰克船长在给我们带来欢乐的同时，也将我们今天的主角——朗姆酒（Rum）带到了我们面前。没有一种烈酒或者饮料比朗姆酒与现代文明的形成联系更加紧密，同样朗姆酒与蔗糖和奴役历史也戚戚相关，与其说朗姆酒是一
如果说白酒是国人的灵魂，那么威士忌就是英国人的“生命之水”，并且近几年它也受到我们很多年轻人的青睐。它是一种由大麦等谷物陈酿的烈性蒸馏酒，以玩法多样，口感丰富著称，毕竟每个产区的饮用风格和味道都有不同，久而久之发明出了各式经典的威士忌。但对
